矯正日記DAY213-224《2nd No.8～10》

久しぶりの矯正日記となりました。このブログでは、育休中にインビザラインで歯列矯正を始めた記録をありのままに綴っています。

この記事は、第２クール８枚目（トータル40枚目）から10枚目（トータル42枚目）のアライナーの記録です。３枚分まとめてになります。

歯列矯正を検討されている方、今矯正を頑張っている方にとって、参考や励みになれば幸いです。

口腔内の写真が出てきますので、お苦手な方は閲覧にご注意ください。

【note】DAY213-224

左下奥歯の外側の生え際が染みる

今まで、奥歯の内側の生え際が染みていたことは何回かありましたが、今回、外側の部分も染みてきました。歯磨きの際に磨くと染みるこの感覚、さすがにもう慣れてはきましたが、気持ちのいいものではありません(笑)

痛い、とまではいかないけれど、「あ、また染みてる」と冷静に思うだけ、くらいにはなりました(笑)

続・チューイー噛み込みサボりがち

前回の投稿（矯正日記DAY209-212《No.7 of 72》）で、チューイーを２日連続で噛まなかったことを書きましたが、それどころではなく、No.10のアライナーの時は丸４日間、１度も噛みませんでした…。本当は、犬歯20分、前歯10分の計30分なのですが…。サボりすぎました。めんどくさいし、まあ、いっか～…が続いています。噛み込みするサイクルになんとか持っていきたいです。

左下奥歯のアライナーが外れにくい

インビザラインを作り直ししてから、アライナーを取り外すときに、左下の奥歯が全然外れず苦労しています。

1枚目・2枚目の記録の記事で、「アライナーの取り外しに苦戦してる！」というようなことを書いたのですが、それ以来、少しマシになりましたが簡単になったわけではなく…。

単に慣れたのもあり、敢えて書くまでもないか…と思っていたのですが、9枚目・10枚目になって、また非常にきつくハマっており、爪を引っかけても外れず一苦労する日々が続きました。

娘の１歳誕生日

娘が満１歳になりました！

夫の両親にも来ていただき、家族でお祝いのお食事に行きました。

箕面公園内の、「一汁二菜うえの」さん。川の見える離れの広いお部屋が空いたとご連絡くださったので、そちらでお願いすることに。

12畳くらいあったんじゃないでしょうか。かなり広々と使わせていただき、子ども２人なので遊ばせておくこともできて助かりました。

お料理は、大満足のクオリティ。品数も多く調理法や食材も豊かで楽しく、言うことなしの美味しさです。細やかなお気遣いもいただき、とても気持ちよく楽しく美味しく、最高のひとときを過ごすことができました。

夜には、誕生日ケーキの代わりに、我が家ではもはや恒例のバースデードーナツタワー。一番喜んでいるのは３歳の兄です。というか、彼のリクエストでもあります。

着用時間

DAY213-216、DAY217-220、DAY221-224着用時間です。

娘の誕生日の日だけ会食で取りはずした時間が長く、グラフで大きく凹んでいますが、それ以外は22時間以上、ほとんど23時間近く着用していました。チューイーを意図的に噛み込みしていないことへの罪悪感からでしょうか…(笑)

歯並び写真

正面からの写真だけだと、No.6～No.10まで並べても変化が良く分からないのですが…前歯が若干下がってきているような？？？次回から横からの写真と開口した写真も撮影するようにします。

矯正前とも比較も載せておきます。

まとめ

第２クール８枚目（トータル40枚目）から10枚目（トータル42枚目）のアライナーの記録でした。

今回はまとめて紹介させていただきました。歯に関しては特筆すべきことはなく（チューイーの噛み込みを大胆にもサボり続けている以外は(笑)。淡々と進めてまいります。

次の11枚目のアライナーでは、矯正歯科の定期通院があります。（このブログを書いている日に行ってきました。）追ってレポート記事を投稿したいと思います。