こんにちは、AYUです。「AYUのハハッと矯正日記」をご覧いただきありがとうございます。
６枚目のアライナーの記録です。
口腔内の写真が出てきますので、お苦手な方は閲覧にご注意ください。
【note】DAY31～34
- 虫歯じゃなくて一安心
- 染み止めが効いている
- 子どもを預けて外食
５枚目のアライナーになったあたりから歯に痛みを感じていましたが、かかりつけ歯科の健診で、虫歯ではないと分かりました。
かかりつけ歯科で塗布してもらった染み止めも、いまのところ効いています。
詳しくは、【定期健診】虫歯ゼロ！歯の痛みの原因は…！？の記事をご覧ください。
夫が休みの平日、子どもを預けて友人とランチに行ってきました。上の子は保育園に預けているので、下の子を夫に見てもらって出かけました。
子ども抜きでゆっくり出かけるのは、もういつぶりか分からないほど久しぶりです。誘ってくれた友達と、娘をみて留守番してくれた夫に感謝です。
ランチは、お魚のイタリアンのコース料理でした。アライナーの取り外し時間は１時間ほどで、食後は店内のお手洗いでサッと歯を磨くこともできました。食事は、抜歯して４番目の歯が４本ともないことと、噛み合わせが合っていなくて奥歯でしっかり噛めないことで、やはりどうしても噛みづらさはあります。しかし、めったにない機会のちょっといいランチ、存分に楽しんで息抜きをすることができました。
着用時間
DAY31-34の平均着用時間は22.1時間です。
直近１週間の平均でみると、21.8時間です。ここ１～２週間はイベントや外食が多かったですが、予定がない日や、特に一人で家で昼食をとるときは頑張って素早く着脱、食事、歯磨きをしています。
歯並び写真
まずは、30日目（アライナー５枚目のおわり）と34日目（アライナー６枚目のおわり）の比較です。
やはり１枚単位での比較は、変化がわかりづらいですね。
次の写真は、矯正前との比較です。１か月での変化がわかります。
赤く丸をつけた箇所は、完全に外側を向いて生えている右上５番の歯です。矯正前の写真が暗く見えづらいですが、やや内向きに動いてきているのがわかります。
まとめ
まずは虫歯でなくて一安心です。
インビザラインの矯正を始めてまだ１か月少々ですが、外出や外食の機会も増えてきて、うまく調整しながらインビザラインとお付き合いできるようになってきました。
アライナーは６枚目が終わり、全マウスピース合計60枚の予定ですので、もう10分の1が終わったことになります。
加速装置を使用していることも大きいですが、思っていたよりも早く進んでいる感があります。